Kumpulan Quotes Self Healing untuk Bantu Pulihkan Lukamu

Banyak yang beranggapan bahwa kekuatan kata-kata mampu untuk membantu menyembuhkan luka di hati. Berikut adalah beberapa kumpulan Quotes Self Healing terpilih.

Tahukah Toppers bahwa kata-kata mampu menjadi kekuatan yang bisa mengontrol kita? Kontrol tersebut dapat berupa perasaan yang tadinya malas menjadi bersemangat kembali hanya dengan kata-kata.

Permainan kata-kata bisa menjadi kekuatan dalam diri kita. Misalnya saat kita merasa sedih atau terluka, kehadiran orang-orang terdekat dengan ucapan hangatnya mampu membuat diri kita merasa lebih baik.

Yuk, simak kumpulan quotes self healing di bawah ini untuk bantu pulihkan lukamu sehingga Toppers bisa semangat lagi menjalani hari!

Kumpulan Quotes Self Healing

Sumber Gambar: Unsplash

“Terima kasih sudah berlapang hati. Langkah yang kamu ambil sudah benar, sebab hati yang dipenuhi benci hanya akan mempersempitmu saja. Terima kasih karena sudah tidak mau membalas dan terima kasih karena menjadi orang yang murah maaf.” -Unknown
"Luaskan kesabaranmu dalam menghadapi dirimu. Sayangi dia sepenuh hatimu. Jaga dan jangan sakiti dengan tindakan dan perkataanmu. Karena hanya dirimu yang akan hidup paling lama bersamamu." -NKCTHI
“Kita tidak memulihkan masa lalu dengan cara tinggal di sana (di masa lalu), kita memulihkan masa lalu dengan cara hidup sepenuhnya di masa sekarang.” -Unknown
“Apa yang rusak bisa diperbaiki. Apa yang sakit bisa disembuhkan. Dan tidak peduli betapa pun sulitnya, matahari akan terbit kembali.” -Unknown
“Mereka tidak akan mau tau jika kamu merasa lelah dan tertekan. Maka dari itu kamu harus kuat bukan untuk orang lain, tetapi untuk dirimu sendiri. Tetaplah tumbuh meski sering runtuh.” -Unknown
“Pulihlah dari patah-pqtah meski terpaksa, berjuanglah untuk sembuh, walaupun kamu tahu seberapa trauma tidak pernah benar-benar meninggalkanmu.” -Unknown
"Energi positif memang perlu disebarluaskan, tapi energi negatif itu harus disalurkan di tempat dan skala yang bisa dikendalikan." -NKCTHI
"Belajar mengenai menyambung yang masih mungkin diperbaiki. Melepas yang menjalar dan berpotensi merusak lebih banyak." -NKCTHI
“Healing itu bukan melarikan diri dari perasaan. Bukan pula melampiaskan perasaan. Healing itu perihal jalan tengah. Menemui mengakui perasaan, tapi tidak hanyut terseret perasaan.” -Adjie Santoso
“Healing itu tidak ada garis finishnya. Healing bukan soal meraih, mencapai, menggapai suatu kondisi. Jadi bukan soal berhasil atau gagal. Bukan soal mendapatkan suatu titik kesimpulan ‘Aku sudah pulih’. Healing adalah perjalanan tiada akhir.” -Adjie Santoso

BACA JUGA: KUMPULAN KATA-KATA MUTIARA PEMBERI SEMANGAT
“Semua cuma sementara. Senang pun cuma sementara. Kenapa pilih bertahan dalam gelap yang harusnya cuma sementara?” -NKCTHI
“Kalau dunia tidak baik kepadamu. Kamu harus tetap baik kepada dirimu sendiri.” -Rintik Sendu
“Slowing down membuat kita lebih bisa mencerna detik demi detik yang telah dilalui dan apa yang perlu dilakukan setelahnya.” -Greatmind
“Kalau kamu sudah bisa berdamai dengan keadaan, sudah saatnya kita menerima, memaafkan, dan kembali membuka hati. Mungkin ini saat yang paling tepat bagi kita untuk move on.” -Greatmind
“Hidup juga selalu berputar dengan durasi putaran yang berbeda pada setiap orang. Jadi, mari fokus pada hari ini dan apresiasi kehadiran diri kita di setiap waktunya.” -Greatmind
“Terkadang kita memang suka atau bahkan sering berekspektasi terlalu tinggi hingga tidak mencapainya kita lupa untuk bersyukur hingga menjadi merasa bahagia. Padahal, bahagia itu tidak ada batasan atas atau bawah.” -Diyah Dewiyanti
“Berdamai dengan diri sendiri memang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Tapi kita harus mulai memperjuangkan hal-hal yang membuat kita bahagia saat kita mendapat tekanan sosial untuk mengikuti timeline yang dianggap ideal.” -Chiki Fawzi
“Jangan menolak apa yang sedang terjadi. Jika memang panik, cemas, atau sedih maka terima. Baru setelah itu kita coba atur kembali bagaimana cara kita menentukan solusi yang tepat. Seringkali kita tidak bisa mendeskripsikan apa yang kita rasakan, padahal ini penting dalam proses menyembuhkan luka.” -Greatmind
“Saat bersedih, kita butuh proses untuk menerima sehngga bisa menjadi lebih mengerti bahwa segala hal di dunia ini tidak hanya ada kebahagiaan saja tapi juga ada kesedihan. Kita baiknya percaya bahwa kesedihan tersebut hanyalah sementara. Esok pasti akan ada hari yang lebih baik lagi.” -Gangga
“Merasa sedih itu bagian dari hidup, tapi kalau sampai berlarut-larut dan mengganggu aktivitas itu pertanda ada yang perlu dibenahi atau kamu perlu segera cari bantuan profesional. Tidak mudah tapi kita pasti bisa.” -Trisa Triandesa

Itulah beberapa kata-kata self healing untuk bantu pulihkan lukamu. Percayalah, kata-kata yang positif mampu menenangkanmu. Kamu boleh sedih dan kecewa secukupnya, tapi setelah itu bangkit lagi, ya!

Selain itu, untuk membantu proses penyembuhanmu, Toppers bisa melakukan journalling guna mengeksplorasikan pikiran, perasaan, serta emosi tentang peristiwa di dalam hidup. Temukan buku agenda terbaik di Tokopedia untuk kamu journalling sehari-harinya!

Toppers juga bisa memberikan ruang pada diri sendiri alias melakukan me time untuk bantu proses self-healingmu. Booking hotel secara online di Tokopedia sekarang juga dan tempat terbaik serta ternyaman untuk mendukung kegiatan me time kamu.

Penulis: Rizfa