Garmin Forerunner 45 adalah jam tangan lari GPS dengan semua fitur terkait lari yang Anda butuhkan dalam jam tangan pintar ramping dan ringan yang ingin Anda pakai sepanjang hari dan malam. Dapatkan data detak jantung beserta peringatan jika detak jantung Anda tetap terlalu tinggi atau terlalu rendah saat Anda beristirahat. Lari sepuasnya dengan masa pakai baterai hingga 7 hari dalam mode jam tangan pintar dan hingga 13 jam dalam mode GPS. Tali silikon yang tahan keringat tidak membuat lecet. Lacak tingkat energi tubuh Anda sehingga Anda dapat menemukan waktu terbaik untuk aktivitas dan istirahat. Rencana pelatihan adaptif ini menampilkan panduan dari pelatih ahli dan rencana pelatihan gratis yang menyesuaikan dengan Anda dan tujuan Anda. Latihan disinkronkan langsung ke jam tangan Anda. Jika Anda merasa tidak aman atau jika arloji Anda merasakan bahwa suatu insiden telah terjadi, fitur bantuan dan deteksi insiden mengirimkan lokasi Anda ke kontak darurat. Kontrol musik yang diputar di ponsel Anda dengan mudah, sehingga Anda dapat melewatkan lagu tanpa harus berhenti.