premium natural chia seed mexico 1kg

Chia seed mengandung banyak zat yang  bermanfaat bagi tubuh seperti asam lemak omega 3, serat, antioksidan, dan mineral.  Dalam 1 porsi chia seed (sekitar 30g) terkandung 138 kalori, 9 gram lemak (sebagian besar berupa lemak tidak jenuh – lemak sehat), 10 gram serat, dan 6 gram protein. Kelebihan chia seed lainnya yaitu tidak mengandung gluten dan kaya akan antioksidan.
Manfaat asam lemak omega 3 bagi tubuh antara lain:

Menurunkan trigliserid dan kolesterol yang kemudian dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mencegah penyakit jantung

Membantu tubuh mengatasi radang

Kardioprotektif  (melindungi jantung) dan hepatoprotektif (melindungi liver)

Membantu tubuh mengatasi diabetes

Melindungi tubuh dari kondisi radang persendian, auto immune disease, dan kanker.