Download Tokopedia App
Tentang TokopediaMitra TokopediaMulai Berjualan PromoTokopedia Care
tokopedia-logo
Kategori

Vitamin D

Filter
Produk
Result By Product
Katalog
Result By Catalog
Menampilkan 13693 produk untuk "Vitamin D" (1 - 60 of 13693)
Tambah ke Wishlist
Puritan Vitamin D3 5000 IU 200 Softgels
Puritan Vitamin D3 5000 IU 200 Softgels
Rp388.888
TangerangGROSIR SUPLEMEN USA
starstarstarstarstar (375)
topads icon
Pencarian terkait
Daftar Harga Vitamin D Terbaru Juli 2020
Harga Natures Plus Vitamin D3 1000iu/Vitamin D 1000 / D3 1000 / 180 softgel
Selengkapnya

Manfaat Tersembunyi Vitamin D Bagi Tubuh

Meskipun namanya memang tidak sepopuler vitamin A dan vitamin C. Namun, Vitamin D memiliki manfaat tersembunyi bagi kesehatan manusia. Diantaranya adalah mampu mengurangi perkembangan sel kanker yang terdapat di dalam tubuh karena kandungan hormon aktif vitamin D yang bernama calcitriol. Vitamin D secara efektif teruji mampu mencegah kanker prostat, kanker payudara dan kanker usus besar. Tak hanya cukup sampai disitu saja, vitamin D juga dapat menurunkan resiko diabetes bagi orang dewasa maupun anak-anak. Dengan mendapat paparan sinar matahari yang mengandung vitamin D setiap harinya juga dapat meningkatkan mood Anda agar terhindar dari stress maupun depresi. Terlebih sinar matahari juga mampu membunuh bakteri yang berada di dalam ruangan rumah Anda maupun kantor. Udara di sekitar Anda akan terasa lebih bersih dan lebih segar, tentunya Anda juga akan terhindar dari bakteri dan jamur akibat ruangan yang terlalu lembab. Selain mendapat asupan vitamin D dari matahari, Anda juga dapat meningkatkan kadar vitamin D di dalam tubuh Anda dengan mengkonsumsi makanan seperti ikan, keju, kuning telur dan hati sapi.

Perkuat Imunitas Tubuh dengan Vitamin D

Dengan merebaknya virus yang kini sedang melanda, para Dokter beserta Ilmuwan menyarankan agar selalu menjaga kondisi tubuh agar memperkuat imunitas. Memakan makanan matang, rajin berolahraga dan rajin mencuci tangan saja tidaklah cukup untuk menangkal viru hinggap di tubuh Anda. Guna menurunkan risiko terkena virus dan penyakit, maka ada baiknya Anda juga memperhatikan asupan vitamin yang masuk ke dalam tubuh. Salah satunya adalah vitamin D yang dikenal mampu menjaga kesehatan tulang. Kekurangan vitamin D di dalam tubuh merupakan hal yang harus dihindari oleh Anda jika ingin meningkatkan kesehatan tubuh. Pasalnya hampir semua bakteri dan virus tidak ada yang mampu bertahan hidup pada suhu yang panas. Untuk itu tidak ada salahnya menjemur kulit di bawah sinar matahari agar mendapat kadar vitamin D yang cukup. Namun, Anda harus memperhatikan dari mana saja Vitamin D dapat diperoleh. Anda dapat mulai mengkonsumsi makanan seperti ikan yang mengandung vitamin D maupun memperolehnya dari sinar matahari yang masuk ke dalam kulit sebelum jam 10 pagi. Jika Anda, menginginkan hal yang lebih praktis. Anda dapat meminum suplemen vitamin D seperti cdr redoxon, renovit dan blackmores vitamin D guna menghindari kekurangan vitamin D pada tubuh.

Tips Merawat Kesehatan Tulang Sampai Usia Tua

Sama seperti tumbuh-tumbuhan yang memerlukan sinar matahari agar dapat tumbuh dan berfotosintesis. Tubuh manusia juga memerlukan asupan vitamin D yang cukup untuk menjaga kesehatan tulang. Vitamin D memiliki peran penting untuk mengatur kadar kalsium dan fosfor dalam darah, sehingga kalsium dapat diserap maksimal ke dalam tulang yang akhirnya dapat membuat tulang dan gigi Anda akan lebih kuat. Beberapa penelitian menunjukkan bagi sebagian orang yang kekurangan vitamin D di dalam tubuh biasanya akan menimbulkan gejala beberapa penyakit seperti osteoporosis. Untuk itulah mengapa mengkonsumsi asupan vitamin D seperti osteocare begitu penting agar mencegah terjadinya osteoporosis di hari tua nanti. Kadar asupan vitamin D setiap orang tentulah berbeda-beda. Pada orang dewasa setidaknya membutuhkan 400-800 IU per hari, sedangkan bagi lansia kadar vitamin D yang diperlukan cukup besar yakni mulai dari 800-1000 IU per hari. Supaya memenuhi kebutuhan vitamin D harian tersebut sebaiknya mulailah rajin berolahraga teratur di bawah sinar matahari agar menjaga tulang tetap sehat. Pastikan anak Anda tidak kekurangan vitamin D setiap harinya dengan meminum vitamin D semenjak dini seperti zevit grow tablet dan sunkist vitamin yang hadir dengan rasa tidak pahit di mulut.

Ragam Suplemen Vitamin D yang Dapat Anda Temukan di Tokopedia

Mencintai tubuh kita dapat kita lakukan dengan memperhatikan asupan vitamin, protein dan mineral yang kita konsumsi setiap harinya. Berolahraga teratur dan istirahat yang cukup juga mampu meningkatkan imunitas tubuh agar terhindar dari berbagai macam penyakit. Ketangkasan dan kekuatan tulang saat hari tua esok juga perlu Anda perhatikan. Memang saat usia muda di bawah 40 tahun kondisi tulang begitu menakjubkan. Anda dapat beraktifitas melakukan apapun dengan mudahnya. Namun, bagaimana bila ternyata tubuh Anda selama ini kekurangan vitamin D? Jika tubuh Anda mulai kekurangan vitamin D setiap harinya, perlahan-lahan hal tersebut akan meningkatkan risiko osteoporosis yang membuat Anda tak bisa bebas beraktifitas di hari tua nanti. Hal ini karena manfaat Vitamin D tak hanya meliputi sebagai pencegah sel kanker berkembang saja. Vitamin D juga berfungsi untuk membuat tulang lebih kuat dan lebih sehat. Maka dari itu, konsumsilah makanan sehat yang mengandung vitamin D seperti ikan salmon, susu dan keju. Namun, jika Anda menginginkan solusi praktis pemenuhan kebutuhan harian vitamin D. Kini tersedia suplemen vitamin D seperti puritan vitamin d, wellness calcium, nature plus yang tersedia di Tokopedia. Temukan berbagai macam suplemen vitamin D dengan ragam diskon dan penawaran menarik dari Tokopedia.


Mengapa belanja online di Tokopedia aman dan bebas penipuan dari para penipu online?Buka Toko Online / Online Shop Gratis di Tokopedia
  • Keamanan

Ikuti Kami

icon-facebookicon-twittericon-pinteresticon-instagram
© 2009 - 2020, PT. Tokopedia.Server process time: 0.040 sec