Download Tokopedia App
Tentang TokopediaMitra TokopediaMulai Berjualan PromoTokopedia Care
tokopedia-logo
Kategori

Yogurt

Filter
Produk
Result By Product
Katalog
Result By Catalog
Menampilkan 12675 produk untuk "Yogurt" (1 - 60 of 12675)
Tambah ke Wishlist
Yogurt THICK PLAIN 1 LTR - Plain NO SUGAR
Yogurt THICK PLAIN 1 LTR - Plain NO SUGAR
Rp55.000
Jakarta TimurHASTANAWA 89
starstarstarstarstar (13)
topads icon
Pencarian terkait
Daftar Harga Yogurt Terbaru Juli 2020
Harga HiLo Yoghurt Smoothie Bowl Strawberry (8 Sachet)
Selengkapnya

Konsumsi Yogurt untuk Diet

Kini pola hidup sehat kini sedang menjadi tren yang sedang booming. Mulai dari diet karbo, diet keto dan masih banyak program diet lainnya. Diet sendiri adalah hal yang dilakukan seseorang untuk menurunkan berat badannya agar lebih ideal pastinya. Saat diet mungkin Anda akan sangat menjaga makanan dan minuman apa yang akan dikonsumsi pada setiap harinya. Terutama makanan tinggi akan lemak atau minuman manis.Tapi tentu pasti bosan dong jika harus makan sayur ataupun buah setiap harinya. Kini Anda tetap bisa makan olahan susu dengan rasa manis serta segar tapi tak perlu khawatir berat badan akan naik. Yogurt sendiri adalah salah satu jenis makanan probiotik dan dikenal baik dikonsumsi untuk menurunkan berat badan. Yogurt plain merupakan produk olahan susu yang difermentasi oleh bakteri penghasil asam laktat. Kendati memiliki komposisi mikronutrien yang hampir sama seperti susu, kadar protein, vitamin, dan mineral di dalam yoghurt lebih tinggi.


Kandungan yang Dimiliki Oleh Yogurt

Selain berguna untuk kesehatan tulang, kandungan kalsium pada yoghurt juga mempengaruhi nafsu makan, kadar gula darah, serta perubahan pola hidup bakteri baik di usus. Beberapa penelitian juga mengungkapkan, mengkonsumsi yoghurt dipercaya dapat mencegah obesitas, menurunkan berat badan, menghilangkan lemak tubuh, dan mengecilkan lingkar pinggang. Karena manfaat yang dimiliki oleh yogurt tak heran jika bahan olahan dari susu yang telah difermentasi ini sering disajikan sebagai menu sehat. Karena kandungan yang dimiliki oleh yogurt adalah vitamin B6 dan B12,probiotik,kalsium serta protein yang tinggi sama seperti susu. Karena terbuat dari susu yang telah diolah, Jadi rasanya telah mengalami perubahan menjadi sedikit asam. Tapi jika Anda tak suka asam Anda bisa menambahkan susu kental manis atau parutan keju agar menambah cita rasa dari yogurt lebih menarik.

Kreasi Menu Olahan Yogurt

Yogurt bukan hanya bisa dikonsumsi secara langsung saja tapi Anda juga bisa menambahkan bahan tambahan lainnya. Yogurt bisa Anda kreasikan menjadi hidangan berat maupun sebagai pencuci mulut yang sehat. Salah satunya yang sedang menjadi menu favorit yaitu salah buah ataupun jus buah segar yang dicampur dengan yogurt. Untuk menu besar Anda bisa membuat steak daging dengan saus yogurt yang digabungkan dengan jamur atau bahan lainnya. Untuk membuat menu kreasi dari yogurt Anda bisa menggunakan produk greek yogurt karena rasa dari produk ini pas dan kandungan nutrisinya juga sangat lengkap. Greek yogurt adalah satu dari beberapa jenis pilihan yogurt seperti Heavenly Blush atau yogurt cimory yang bisa dengan mudah Anda temui. Berbeda dengan yogurt jenis lainnya, greek yogurt hadir dengan tekstur kental, tapi tetap lunak sehingga aman dimakan untuk semua usia. Greek yogurt mengandung gula yang lebih rendah daripada yogurt lain pada umumnya, Maka otomatis total karbohidrat yang terkandung dalam produk ini lebih sedikit.

Beli Semua Produk Kandungan Yogurt Terbaik di Tokopedia

Kini metode belanja online yang paling tepat, Karena cuma menggunakan smartphone tanpa harus keluar rumah barang akan diantar langsung. Bukan cuma metode pembelian dan pembayarannya yang sangat mudah tapi, Jika Anda belanja semua kebutuhan di Tokopedia Anda akan dapat banyak penawaran menarik lainnya mulai dari gratis ongkir sampai cashback secara langsung. Anda bisa dapatkan semua kebutuhan makanan dan minuman yang Anda butuhkan, Salah satunya ada produk yogurt terbaik seperti yogurt almond, elle vire atau mayonaise. Sampai kebutuhan kecantikan untuk wanita dengan kandungan yogurt dari brand ternama yaitu the body shop body yogurt semua bisa Anda dapatkan hanya di Tokopedia. Dengan belanja semua produk makanan dan minuman dengan cara online akan meringankan Anda yang tak sempat untuk belanja keluar rumah karena kesibukkan, Tapi di Tokopedia Anda akan mendapatkan semua produk yang Anda cari dengan praktis!
Mengapa belanja online di Tokopedia aman dan bebas penipuan dari para penipu online?Buka Toko Online / Online Shop Gratis di Tokopedia
  • Keamanan

Ikuti Kami

icon-facebookicon-twittericon-pinteresticon-instagram
© 2009 - 2020, PT. Tokopedia.Server process time: 0.040 sec