Jamur Tiram

Jual Beli Jamur Tiram Online Terlengkap, Aman & Nyaman di Tokopedia

Kandungan, Khasiat, dan Rekomendasi Hidangan Berbahan Dasar Jamur Tiram

Kamu pecinta hidangan berbahan dasar jamur? Tentunya tidak asing dengan Jamur Tiram yang memiliki cita rasa gurih, kenyal, dan lezat. Jamur Tiram atau yang memiliki nama latin Pleuratus florida merupakan salah satu jenis jamur yang saat ini menjadi alternatif pilihan sebagai makanan sehat yang layak di konsumsi, disamping rasanya yang lezat juga memiliki kandungan gizi yang cukup bermanfaat bagi tubuh. Jamur ini mengandung banyak zat yang penting bagi tubuh, di antaranya serat, beta glucan, vitamin B, mineral, kalium, dan beberapa jenis karbohidrat. Jamur ini baik dikonsumsi karena bebas lemak, rendah kalori, dan bebas kolesterol

Lalu, apa saja manfaat kesehatan dari mengonsumsi Jamur Tiram ini? Mengonsumsi Jamur Tiram dengan porsi yang sesuai dapat menangkal radikal bebas, menjaga kesehatan jantung, mengurangi risiko diabetes, menurunkan berat badan, hingga mencegah pertumbuhan kanker. Jamur Tiram ini dapat diolah menjadi Jamur Tiram Krispi, Pepes Tahu Jamur Tiram, Bakwan Jamur Tiram, dan lain sebagainya. Kamu bisa mendapatkan Jamur Tiram yang masih fresh di Tokopedia dengan harga yang paling bersahabat. 300 Gram Jamur Tiram dengan harga hanya Rp60000,-