Atletik - Kajian Mendalam Optimalisasi Prestasi Lari Sprint

Rp160.000

Buku ini menyajikan kajian cabang olahraga atletik, khususnya nomor Iari sprint (100, 200, dan 400 meter). Kajian difokuskan pada beberapa aspek penting dalam lari sprint meliputi teknik Iari sprint, keterampilan setiap fase Iari sprint, komponen kondisi fisik dominan yang dibutuhkan sprinter dan metode melatihnya, serta tes dan pengukuran kondisi fisik. Setiap aspek dikaji dengan pendekatan sport science salah satunya dengan mempertimbangkan aspek fisiologis dalam latihan. Penerapan sport science dalam buku ini menggunakan biomekanik dalam menganalisis teknik dan fase gerakan Iari sprint, sehingga diharapkan mampu mengoptimalkan prestasi Iari sprint.

SPESIFIKASI BUKU :
Berat 400 g
ISBN 978-623-5472-98-0
Jenis Kertas HVS 70 Gram
Jumlah Halaman xxii + 251
Kategori Pendidikan
Laminasi Cover Glossy
Penulis Ipa Sari Kardi Saharuddin Ita Ibrahim Baharuddin Alimuddin Agus Sutriawan
Tahun Terbit September 2022
Ukuran Buku 15.5×23 cm

Ada masalah dengan produk ini?

ULASAN PEMBELI

5.0/ 5.0

100% pembeli merasa puas

4 rating • 0 ulasan

5(4)100%

4(0)0%

3(0)0%

2(0)0%

1(0)0%

Belum ada ulasan untuk produk ini

Beli produk ini dan jadilah yang pertama memberikan ulasan