SAWO walanda atau buah alkesa adalah buah langka yang kaya akan manfaat kesehatan. Buah ini biasanya ditemukan di beberapa daerah Jawa Barat. SAWO walanda termasuk superfood yang kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Kandungan beta karoten pada SAWO walanda dapat membantu menjaga kesehatan mata dan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, kandungan mineral pada SAWO walanda dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi.
SAWO walanda juga sempurna untuk kesehatan pencernaan karena kandungan seratnya yang tinggi. Kandungan serat pada SAWO walanda dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan dan mencegah sembelit. Selain itu, SAWO walanda juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh karena kandungan antioksidannya yang tinggi.
SAWO walanda memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-mikroba yang dapat membantu melawan infeksi dan peradangan dalam tubuh. Untuk mempercepat matangnya SAWO walanda, caranya adalah dengan merendamnya dalam air garam selama 2 menit, lalu tiriskan dan tunggu selama 1-2 hari di suhu ruangan. Setelah itu, cek secara berkala untuk memastikan bahwa SAWO walanda sudah matang dengan sempurna.
Dengan kandungan nutrisi yang baik dan manfaat kesehatan yang luar biasa, SAWO walanda adalah pilihan yang tepat untuk menjaga kesehatan tubuh Anda.