terong belanda

*Terong belanda dikabarkan bisa menjadi pendongkrak vitalitas pria jika dikonsumsi dengan benar ~Terong belanda memang menyediakan sejumlah besar serat makanan, protein, mineral dan vitamin. Ini memiliki kandungan tinggi pigmen karotenoid seperti -karoten, -karoten, -cryptoxanthin, zeaxanthin dan lutein. ~mengandung vitamin seperti Vitamin B6, Vitamin C dan Vitamin E. ~Kandungan Vitamin A dan Vitamin C yang terdapat dalam terong menjadi antioksidan yang sangat baik. ~Terong belanda juga mengandung fitonutrien seperti antosianin, fenolat, flavonoid dan karotenoid yang sangat baik untuk kesehatan. Warna buah bervariasi sesuai dengan keberadaan fitokimia. Varietas merah memberikan lebih banyak antosianin dan varietas kuning memiliki kandungan karotenoid yang tinggi ~Antioksidan Stres oksidatif dan radikal bebas adalah penyebab utama penyakit. terong belanda memiliki fitonutrien yang menawarkan aktivitas antioksidan dan menurunkan kemungkinan penyakit degeneratif seperti kanker, katarak, penyakit Parkinson, penyakit jantung, diabetes dan penyakit Alzheimer.  Sifat antioksidan dikaitkan dengan Vitamin E, Vitamin C, Vitamin A dan fitonutrien lainnya. Antioksidan ditemukan dalam sumber yang melimpah di kulit serta daging.  *Resep Jus Terong Belanda 1. Cuci terong Belanda hingga bersih lalu buang tangkainya. Setelah itu, belah terong belanda menjadi dua 2. Keruk daging buahnya dan buang kulitnya 3. Tuang terong Belanda ke dalam blender dan tambahkan air secukupnya 4. Blender terong Belanda hingga halus 5. Setelah halus, matikan blender lalu saring jus terong Belanda agar bijinya dapat terbuang 6. Tuang jus ke dalam gelas 7. Tambahkan madu sesuai selera. Jus ini juga dapat disajikan dingin dengan menambahkan es batu. resep jus terong Belanda