Smart Pack Parfait Yogurt dengan Varian

Pengiriman pilih kurir PAXEL untuk area luar Bogor (Jakarta, Depok, Tangerang, Bekasi, Bandung, dll) Smart Pack Futariya Greek Yogurt Berat sekitar 200 gr dengan berbagai varian seperti Strawberry, blueberry dan choco. Futariya Greek Yogurt tidak menggunakan gelatin dan hanya menggunakan bahan-bahan halal dalam proses pembuatannya. Apa bedanya greek yogurt dengan yogurt biasa? Greek yogurt sebenarnya tidak jauh berbeda dengan yogurt biasa, hanya teksturnya lebih kental. Jenis yogurt ini memiliki kandungan whey dan laktosa yang jauh lebih rendah dibandingkan yogurt biasa. Greek yoghurt memiliki kandungan protein dua kali lebih banyak dari jenis yoghurt lainnya. Selain itu, greek yoghurt juga mengandung lemak sehat yang baik untuk tubuh. Berkat kandungan nutrisinya tersebut, greek yoghurt bisa membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Berbagai manfaat greek yogurt yang baik untuk tubuh 1. Kandungan protein tinggi Protein adalah nutrisi penting yang turut menyumbang energi untuk tubuh sekaligus menjalankan beragam fungsi tubuh lainnya. Mencukupi kebutuhan protein akan membantu menjaga sistem kekebalan tubuh, fungsi saraf, serta mengatur keseimbangan cairan. Semua jenis yogurt umumnya kaya akan protein, tapi greek yogurt mengandung protein dua kali lebih banyak dibandingkan dengan yogurt biasa. Ada 15-20 gram protein yang terkandung dalam 6 ons greek yogurt, jumlah ini setara dengan protein dalam 3 ons daging tanpa lemak. Itulah mengapa greek yogurt bisa jadi alternatif sumber protein yang baik, bagi Anda yang sedang menghindari makan daging. 2. Mengandung probiotik Kandungan probiotik dalam yogurt memang sudah tidak perlu diragukan lagi, terutama greek yogurt. Probiotik adalah bakteri baik yang akan membantu meningkatkan pertumbuhan bakteri baik lainnya di dalam usus. Tak heran, rutin mengonsumsi makanan sumber probiotik bisa membantu meningkatkan daya tahan tubuh, serta mengurangi sakit perut dan diare. (hellosehatcom)