El Organico Organic White Quinoa - 100 g

El Organico Organic White Quinoa Bersertifikat BPOM dan Organik Indonesia. BPOM RI MD 219309013517 White Quinoa Organic EL Organico adalah quinoa yang ditanam secara organik di Negara Peru. Quinoa merupakan alternatif lezat untuk pemenuhan kebutuhan serat anda sehari - hari. Layaknya beras, Quinoa dapat dijadikan pengganti nasi atau bubur. Manfaat Quinoa untuk kesehatan : - Mengandung asam oleic dan asam alpha-linolenic yang dapat membantu menurunkan kolesterol LDL dan mencegah pengerasan pembuluh darah. - Mengandung semua asam amino esensial sehingga bisa dijadikan salah satu sumber asupan protein yang baik. - Mengandung antioksidan flavonoid (quercetin dan kaempferol) yang dapat melawan radikal bebas. - Quinoa merupakan makanan yang mudah dicerna karena tidak mengandung bahan perekat. Cara Penyajian : - Cuci Quinoa dengan air dingin seperti mencuci beras (3-4 kali, dengan mengganti air setiap kalinya), agar bersih dan untuk menghilangkan rasa pahit. - Masukkan ke dalam panci masak dan tambahkan 200ml air (atau dua kali lipat dari jumlah Quinoa yang akan Anda masak). - Masak diatas kompor dengan api sedang hingga air mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api dan terus masak sekitar 10-15 menit hingga air terserap dan Quinoa menjadi lembut, berwarna transparan. Happy Shopping ^^