Oatmeal Cranberry 500 GRAM Oat Cranberry t Oatmeal Dengan Cranberry HAYS

Cranberry mengandung vitamin C, vitamin E, mangan, potasium, dan senyawa fitokimia, seperti proanthocyanidins tipe A, polifenol, quercetin, dan myricetin. Manfaat dari cranberry : 1. Mencegah kerusakan sel 2. Menjaga berat badan tetap ideal 3. Menurunkan risiko penyakit jantung 4. Meningkatkan kesehatan tulang 5. Menurunkan kadar gula darah 6. Mencegah peradangan kronis Cara penyajian : - Campurkan 4 sendok makan (35 gram) Oat dengan 150 ml air/susu panas, lalu diamkan sampai oat mengembang, setelah itu siap dikonsumsi