Terkait ada yang komentar ini tidak garing / alot Rasa kacang utuh raw/mentah tidak segaring yang panggang,. jika ingin yang lebih garing silakan pesan yang ada tulisan Roasted / Oven / Panggang Cara konsumsi : bisa dimakan langsung sebagai cemilan sehat, bisa dioven lagi agar lebih garing
Kacang hazelnut mengandung cukup banyak kalori. Setiap 100 gramnya mengandung sekitar 178 kalori, 4 gram protein, 5 gram karbohidrat, dan 2.7 gram serat.
Menjaga Kesehatan Otak dan Mengurangi Gejala Alergi
Kacang hazelnut mengandung berbagai fitokimia seperti proantosianidin, quecertin, dan kaempherol. Proantosianidin termasuk dalam kelompok flavonoid yang juga berfungsi untuk menjaga kesehatan otak, meningkatkan sirkulasi darah, dan mengurangi berbagai gejala alergi.
Menurunkan Kadar Kolesterol Darah
Kacang hazelnut mengandung lemak baik yang dapat melindungi kesehatan jantung Anda. Kacang hazelnut mengandung lemak tidak jenuh ganda dan lemak tidak jenuh tunggal serta hanya mengandung sedikit lemak tidak sehat.
Selain itu, kacang hazelnut juga merupakan sumber asam oleat yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL dan meningkatkan kadar kolesterol HDL di dalam tubuh.
Sumber Vitamin dan Mineral
Kacang hazelnut juga mengandung banyak vitamin E dan B kompleks, termasuk asam folat. Vitamin E merupakan salah satu vitamin yang baik bagi kesehatan kulit, rambut, dan kuku.
Vitamin B di dalam kacang hazelnut juga penting bagi tubuh agar dapat menjalankan fungsinya, termasuk metabolisme tubuh.
Kacang hazelnut juga mengandung kalium, kalsium, dan magnesium. Ketiga mineral ini juga memiliki peranan penting bagi kesehatan Anda, yaitu untuk menjaga tekanan darah Anda.
Berat bersih : 250 gr Bahan : berkualitas tinggi Kadaluarsa : 1 - 2 tahun Kemasan : plastik