Cedera Olahraga Pencegahan dan Perawatan Komang Ayu Tri Widhiyanti

Cedera Olahraga Pencegahan dan Perawatan
Komang Ayu Tri Widhiyanti
original
baru
76 halaman

Aktivitas olahraga tidak hanya dilakukan oleh orang yang berkecimpung dengan olahraga saja. Saat ini, masyarakat telah menyadari dampak positif dari olahraga. Dampak positifnya antara lain: memperkuat sendi dan otot, menurunkan tekanan darah, memperlancar aliran darah dan lain sebagainya. Akan tetapi, cedera olahraga juga tidak dapat dihindari dan dapat terjadi sewaktu-waktu. Berdasarkan hal tersebut, masyarakat pada umumnya, serta atlet, pelatih, pembina, mahasiswa olahraga pada khususnya perlu mengetahui cara mencegah dan merawat cedera yang terjadi pada saat berolahraga.

Buku Pencegahan dan Perawatan Cedera Olahraga (PPCO) ini membahas tentang jenis-jenis cedera olahraga serta penyebab terjadinya cedera olahraga, prinsip-prinsip dasar pencegahan perawatan dan penanganan cedera olahraga, cedera pada alat gerak, cedera yang sering terjadi dalam olahraga, fisiotherapi dan massage olahraga, Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K), pengertian dan penggolongan obat-obatan. Buku ini diharapkan dapat membantu masyarakat pada umumnya serta atlet, pelatih, pembina, dan mahasiswa olahraga pada khususnya untuk mengembangkan pengetahuannya.