Telur Ayam 1 Mika 10 butirKHUSUS GOSEND1 Mika Plastik isi 10 butirberat sekitar 610-640 grSeperti bahan makanan lainnya, kandungan telur ayam juga memiliki nutrisi dan manfaat berbeda saat dikonsumsi. Meski hanya terdiri dari bagian putih dan kuning telur, kamu juga bisa mendapatkan manfaat berbeda. Nah, berikut ini manfaat telur ayam dari setiap nutrisi.1. Sumber protein bernutrisi lengkap2. Meningkatkan kesehatan jantung3. Sumber nutrisi penting bagi otak4. Mengendalikan berat badan5. Menjaga kesehatan mata6. Meningkatkan kadar kolesterol baik7. Menurunkan kadar trigliserida#telur #telurayamnote