Manfaat Mangga Cengkir sebagai Sumber Nutrisi Mangga cengkir seperti jenis buah mangga lainnya juga mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh diantaranya manfaat vitamin C, manfaat vitamin A, manfaat vitamin E, manfaat serat, manfaat kalium, dan manfaat zat besi. Berbagai vitamin dan mineral ini merupakan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh sehingga kesehatan terpelihara dengan baik dan menghindarkan anda dari berbagai penyakit atau gangguan kesehatan. Mulai dari memelihara dan meningkatkan sistem imun tubuh, kesehatan mata, kecantikan kulit, kesehatan pencernaan, menjaga produksi sel darah merah, hingga mencegah dan mengatasi berbagai penyakit.