Nutrisi Holistik; Dasar-dasar Gizi untuk Ibu dan Anak

Buku “Nutrisi Holistik: Dasar-dasar Gizi untuk Ibu dan Anak” merupakan panduan esensial yang membahas secara mendalam tentang kebutuhan nutrisi bagi ibu dan anak. Dalam buku ini, pembaca akan diajak untuk memahami konsep nutrisi holistik, pentingnya nutrisi yang seimbang selama kehamilan dan menyusui, serta cara memenuhi kebutuhan gizi anak pada berbagai tahap pertumbuhan. Disajikan dalam gaya penulisan yang menyatukan elemen akademis dan populer, buku ini menjelaskan topik-topik penting seperti diet seimbang, resep makanan sehat, serta studi kasus dan penelitian terkini dalam bidang nutrisi. Buku ini dirancang untuk menjadi sumber informasi yang dapat dipercaya dan mudah diaplikasikan, mendukung kesehatan optimal ibu dan anak melalui pendekatan nutrisi yang holistik dan berbasis ilmu pengetahuan.