Buku Manajemen Leha-Leha by Nishida Masaki - Buku saja

PERHATIAN!!
Untuk paket hanya dipacking menggunakan plastik polymailer, Agar meminimalisir kerusakan paket pada saat pengiriman bisa tambahan bubble warp atau kardus dietalase produk kami.

Teruntuk dirimu yang merasa bersalah saat libur.
Kamu masih saja teringat pekerjaan saat akhir pekan tiba. Kemudian kamu
mengerjakannya sedikit, tetapi tetap saja merasa tak tenang. Cuti bukannya
menikmati liburan, kamu malah terus membalas E-mail tentang pekerjaan.
Melelahkan, bukan?
Istirahat memang terlihat sepele, tetapi praktiknya sukar. 
Buku ini membahas teknik beristirahat yang berkualitas, tanpa rasa bersalah,
dan tanpa melupakan kewajiban sebagai pegawai kantoran.
Nishida Masaki adalah seorang psikiater yang banyak menangani pasien
dengan insomnia dan depresi. 
Ia juga banyak menulis makalah tentang fungsi otak, juga teknik-teknik untuk
meningkatkan performa otak. 
Ia juga pernah bekerja sebagai peneliti di Universitas Harvard Fakultas
Kedokteran dan Universitas Standford Fakultas Kedokteran. 
Bersiaplah memiliki waktu leha-leha yang lebih berkualitas!