Kemiri! Kemiri adalah salah satu jenis kacang-kacangan yang populer di Indonesia dan memiliki banyak manfaat. Berikut beberapa informasi tentang kemiri: Manfaat Kemiri 1. Sumber protein: Kemiri kaya akan protein yang dapat membantu memenuhi kebutuhan protein harian. 2. Mengandung antioksidan: Kemiri mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. 3. Mendukung kesehatan jantung: Kemiri dapat membantu mendukung kesehatan jantung dengan mengurangi kadar kolesterol jahat. Kegunaan Kemiri 1. Bahan masakan: Kemiri dapat digunakan sebagai bahan masakan, seperti dalam membuat gado-gado, pecel, atau hidangan lainnya. 2. Sambal: Kemiri dapat digunakan sebagai bahan sambal untuk menambah rasa dan aroma. 3. Camilan: Kemiri dapat dijadikan camilan yang lezat dan sehat. Kemiri adalah bahan alami yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan dapat digunakan dalam berbagai cara! Bagaimana Anda suka menggunakan kemiri?