MANFAAT DAUN KATUK: 1. Baik untuk kesehatan ibu hamil 2. Memperlancar ASI 3. Mengatasi anemia 4. Mencegah kelelahan 5. Menghambat terjadinya penyakit kronis pembuluh darah. 6. Menyembuhkan bisul, menghilangkan darah kotor, serta menyembuhkan demam dan influenza. 7. Mencegah penyakit mata 8. Meningkatkan pertumbuhan sel 9. Menjaga kesehatan kulit–berkat kandungan vitamin A yang tinggi. 10. Membangkitkan vitalitas seks serta meningkatkan kualitas dan jumlah sperma, karena kaya senyawa fitokimia. 11. Menjaga kepadatan tulang 12. Mengobati luka pada permukaan kulit. 13. Mencegah osteoporosis. Hingga 2,8% kalsium, zat besi kalium, dapat diolah sayur bayam.