Atur jumlah dan catatan
Stok: Habis
Subtotal
-
Pedoman Menjadi Sehat bagi Orang Sibuk, Tai Chi, Rutinitas Sederhana di Rumah, di Tempat Kerja, dan di Perjalanan, Tin-Yu Lam, Judul Asli A Gaia Busy Person's Guide: Tai Chi
Rp55.000
- Kondisi: Bekas
- Min. Pemesanan: 1 Buah
- Etalase: Herbal dan Terapi Kesehatan
ART PAPER, LICIN HALUS MENGKILAP
Tai Chi adalah sistem orang Tionghoa yang sudah tua, yang dapat memperkuat dan membuat rileks badan dengan melakukan gerakan yang lambat, lembut dikombinasikan dengan pernapasan yang terkoordinasi. Tai Chi dapat dilatih kapan pun, di mana pun, tidak peduli tingkat kebugaran, dan tidak memerlukan peralatan, pakaian, atau sepatu khusus. Tai Chi adalah teknik yang baik sekali untuk memulihkan keadaan Anda ketika Anda sedang merasa stres atau ketika beban pekerjaan Anda seharian membuat Anda menjadi stres.
Buku ini menyajikan latihan rutin Tai Chi yang cepat, sederhana, dan efektif untuk orang yang sibuk, baik Anda berada di tempat kerja, di rumah, atau sedang bepergian. Petunjuknya mudah diikuti cocok untuk semua usia dan segala tingkat pengalaman-memastikan bahwa Anda dapat mengikuti gerakan Tai Chi yang tepat kalau Anda belajar sendiri.
★ Pelajari bagaimana menggunakan Tai Chi kapan pun, di mana pun tempatnya, dan bagaimana memadukannya dalam kesibukan Anda sehari-hari.
★ Hilangkan stres dengan cara yang cepat dan mudah, menggunakan serangkaian latihan Tai Chi yang mudah dipelajari.
★ Gunakan Tai Chi secara teratur untuk memperbaiki stamina, keseimbangan, dan kekuatan Anda.
★ Temukan kekuatan Tai Chi yang mendorong suasana hati untuk membantu diri, dan menggunakan kekuatan itu baik saat Anda berada di rumah, dalam perjalanan, atau di tempat kerja
Tai Chi adalah sistem orang Tionghoa yang sudah tua, yang dapat memperkuat dan membuat rileks badan dengan melakukan gerakan yang lambat, lembut dikombinasikan dengan pernapasan yang terkoordinasi. Tai Chi dapat dilatih kapan pun, di mana pun, tidak peduli tingkat kebugaran, dan tidak memerlukan peralatan, pakaian, atau sepatu khusus. Tai Chi adalah teknik yang baik sekali untuk memulihkan keadaan Anda ketika Anda sedang merasa stres atau ketika beban pekerjaan Anda seharian membuat Anda menjadi stres.
Buku ini menyajikan latihan rutin Tai Chi yang cepat, sederhana, dan efektif untuk orang yang sibuk, baik Anda berada di tempat kerja, di rumah, atau sedang bepergian. Petunjuknya mudah diikuti cocok untuk semua usia dan segala tingkat pengalaman-memastikan bahwa Anda dapat mengikuti gerakan Tai Chi yang tepat kalau Anda belajar sendiri.
★ Pelajari bagaimana menggunakan Tai Chi kapan pun, di mana pun tempatnya, dan bagaimana memadukannya dalam kesibukan Anda sehari-hari.
★ Hilangkan stres dengan cara yang cepat dan mudah, menggunakan serangkaian latihan Tai Chi yang mudah dipelajari.
★ Gunakan Tai Chi secara teratur untuk memperbaiki stamina, keseimbangan, dan kekuatan Anda.
★ Temukan kekuatan Tai Chi yang mendorong suasana hati untuk membantu diri, dan menggunakan kekuatan itu baik saat Anda berada di rumah, dalam perjalanan, atau di tempat kerja
Ada masalah dengan produk ini?
ULASAN PEMBELI
Belum ada ulasan untuk produk ini
Beli produk ini dan jadilah yang pertama memberikan ulasan