Atur jumlah dan catatan
Stok: Habis
Subtotal
-
Hidup Damai Tanpa Berpikir Berlebihan -
Rp80.000
Hidup Damai Tanpa Berpikir Berlebihan📚 Judul: Hidup Damai Tanpa Berpikir Berlebihan
Penulis: Tsuneko Nakamura, Hiromi Okuda
Penerbit: Gramedia Pustaka Utama
Tebal: 170 halaman
ISBN: 9786020646862
✨ Mengapa Buku Ini Penting?
Kita sering terbebani oleh tuntutan yang berlebihan. Dokter Tsuneko Nakamura, psikiater berpengalaman hampir 70 tahun, menyarankan kompromi antara perasaan dan kenyataan. Buku ini memberi pengetahuan baru tentang stres, overthinking, dan depresi. Pandangan ini sangat bermanfaat untuk kesehatan fisik dan psikis.
💡 Pendapat Menarik:
• Tugas malam hari: tidur nyenyak.
• Terima hal kecil, kebaikan akan tersebar.
• Jangan berpikir harus bahagia.
• Menyerah bisa memperjelas jalan hidup.
• Pilih prioritas saat ini.
• Jangan lakukan aktivitas yang menambah beban.
• Jalin hubungan yang nyaman.
• Fokus pada kelemahan, bukan percaya diri.
Penulis: Tsuneko Nakamura, Hiromi Okuda
Penerbit: Gramedia Pustaka Utama
Tebal: 170 halaman
ISBN: 9786020646862
✨ Mengapa Buku Ini Penting?
Kita sering terbebani oleh tuntutan yang berlebihan. Dokter Tsuneko Nakamura, psikiater berpengalaman hampir 70 tahun, menyarankan kompromi antara perasaan dan kenyataan. Buku ini memberi pengetahuan baru tentang stres, overthinking, dan depresi. Pandangan ini sangat bermanfaat untuk kesehatan fisik dan psikis.
💡 Pendapat Menarik:
• Tugas malam hari: tidur nyenyak.
• Terima hal kecil, kebaikan akan tersebar.
• Jangan berpikir harus bahagia.
• Menyerah bisa memperjelas jalan hidup.
• Pilih prioritas saat ini.
• Jangan lakukan aktivitas yang menambah beban.
• Jalin hubungan yang nyaman.
• Fokus pada kelemahan, bukan percaya diri.
Ada masalah dengan produk ini?
ULASAN PEMBELI
Belum ada ulasan untuk produk ini
Beli produk ini dan jadilah yang pertama memberikan ulasan