Beragam manfaat kangkung bagi kesehatan Menjaga kesehatan mata. Kangkung kaya akan vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan mata. ... 2. Antiradang. ... Mencegah diabetes. ... Melawan kerusakan hati (liver) ... Mencegah dehidrasi. ... 6. Mengatasi anemia. ... 7. Mengurangi risiko penyakit kronis.