Puritan's Pride Beta Carotene 25,000 IU 100 Softgels

Apakah Anda pernah diberitahu sebagai seorang anak untuk memakan semua wortel Anda karena baik untuk penglihatan Anda? Orang tua Anda mungkin baru saja mencoba membuat Anda makan sayur, tetapi ternyata pepatah populer ini ada benarnya. Wortel menyediakan vitamin A yang penting untuk penglihatan yang baik. Retina mata mengandung sel-sel khusus yang disebut fotoreseptor yang bertanggung jawab untuk mendeteksi cahaya dan mengirimkan sinyal ke otak yang akhirnya diubah menjadi gambar. Ada dua jenis fotoreseptor yang berbeda, yang sangat bagus dalam melihat warna dalam cahaya terang dan yang lain melihat gambar skala abu-abu dalam cahaya redup. Vitamin A adalah komponen penting dari proses pensinyalan yang terjadi dalam siklus visual untuk penglihatan warna dan penglihatan redup. Dengan demikian, vitamin A penting untuk menjaga kesehatan penglihatan dan mendukung kesehatan mata secara nutrisi. Vitamin A dapat ditemukan dalam makanan nabati dan hewani. Pada makanan hewani, vitamin A ditemukan dalam bentuk yang mudah digunakan oleh tubuh. Sumber vitamin A hewani termasuk hati dan minyak hati ikan, telur, dan susu murni. Banyak makanan nabati mengandung prekursor vitamin A seperti beta-karoten yang harus diubah menjadi bentuk bioaktif vitamin A di dalam tubuh. Ini termasuk banyak buah dan sayuran berwarna seperti ubi jalar, wortel dan mangga, serta sayuran berdaun hijau. Data asupan makanan menunjukkan bahwa hampir 60% orang Amerika tidak mendapatkan cukup vitamin A dari makanan saja.5 Recommended Dietary Allowance (RDA) untuk vitamin A adalah 700 mcg untuk wanita dewasa dan 900mcg untuk pria. Jika Anda salah satu dari banyak orang yang tidak memenuhi rekomendasi harian, suplemen diet adalah alat yang sangat berharga untuk mengisi celah nutrisi tersebut dan membantu menjaga kesehatan mata Anda. Petunjuk arah: Untuk orang dewasa, minum satu (1) softgel setiap hari, sebaiknya setelah makan. Bahan Lain: Minyak Kedelai, Gelatin, Gliserin Sayuran, Minyak Jagung, Lilin