tepung rumput laut 250 gram

Manfaat rumput laut : 1. Mengandung vitamin Alasan pertama mengapa manfaat rumput laut baik untuk kesehatan adalah hadirnya vitamin A, kalsium, zat besi, kalium, yodium dan vitamin B-12. Rumput laut mengandung mineral alami dan juga kalsium yang lebih banyak sangat baik untuk kesehatan tulang. 2. Sumber serat Ingin mengecilkan perut buncit? Banyaklah konsumsi olahan rumput laut seperti puding dan agar-agar. Rumput laut merupakan sumber serat yang sangat baik untuk sistem pencernaan terutama dalam meningkatkan penyerapan kolesterol dan gula. Konsumsi rumput laut membantu melindungi perut anda dari ancaman bakteri dan meningkatkan kesehatan pencernaan. 3. Menjaga keseimbangan hormon Konsumsi rumput laut juga bermanfaat dalam mengatur kesehatan tiroid karen kaya akan yodium. Tiroid memiliki peranan penting dalam metabolisme sel dan fungsi biologis tubuh lainnya. Rumput laut merupakan makan bergizi yang aman untuk keluarga Anda.