Biji Selasih dan Chia Seed 100gr | Topping Minuman Repack 100 Gram - CHIA SEED

Biji Selasih dan Chia Seed 100gr | Topping Minuman Repack 100 Gram Selasih dan Chia seed : Rendam dengan air hangat beberapa saat sampai mengembang. Untuk chia seed memerlukan waktu yg lebih lama ketimbang selasih. Chia seed diklaim dapat membantu menurunkan berat badan karena mengandung tinggi serat. Kandungan tinggi serat di dalamnya dinilai dapat membuat rasa kenyang bertahan lebih lama, sehingga nafsu makan pun dapat ditekan. Chia seed juga mengandung antioksidan, kalsium, protein, dan omega-3 yang baik bagi tubuh. Sejumlah kandungan baik tersebut dinilai dapat menunjang kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk mengendalikan kolesterol dan gula darah, serta menunjang kesehatan organ jantung. Sedangkan biji selasih, di dalamnya mengandung serat dan zat besi tinggi.