thorne berberine 500 limited original

Stok Redi..
Beli 4 botol bonus 1 botol
Jadi pengiriman 5Botol
Berikut manfaat vitamin B complex
Vitamin B1 (thiamine)
Thiamine adalah Vitamin B
Vitamin B2 (riboflavin), manfaat vitamin B complex
Riboflavin merupakan vitamin B complex yang baik bagi kesehatan mata, karena dapat mencegah katarak.
Vitamin B3 (niacin)
Vitamin B3 membantu tubuh kamu mengubah makanan menjadi energi. vitamin B5 juga mampu menjaga kelembapan kulit agart terlihat lebih sehat, lho.
Kamu dapat menemukan vitamin ini dalam kubis, brokoli, kangkung, dan alpukat
Vitamin B6 (pyridoxine)
Jika kamu sedang merasa stres, mengkonsumsi tuna, daging, ayam, dan kentang mungkin bisa membantu menghilangkannya, lho.
Vitamin B7 (biotin)
Vitamin ini merupakan vitamin yang larut dalam air. Biotin adalah faktor penting yang mengatur metabolisme asam lemak di dalam tubuh. Dengan bantuan vitamin ini, lemak, karbohidrat, dan protein dapat berubah menjadi glukosa.
Dari situlah, kamu mendapatkan energi untuk melakukan aktivitas sehari-hari.Bukan hanya itu, vitamin B7 juga bermanfaat bagi pertumbuhan kuku dan rambut kamu.
Vitamin B9 (asam folat)
Saat masa kehamilan, penting lho untuk banyak mengonsumsi vitamin B9 atau asam folat. Vitamin ini membantu pertumbuhan dan perkembangan janin di dalam kandungan.
Bukan hanya berguna bagi janin, vitamin ini juga penting bagi ibu hamil. Dengan mengonsumsi vitamin ini, rasa mual dapat berkurang, lho.Vitamin ini dapat ditemukan di sayuran, kacang, dan buah-buahan.
Vitamin B12 (cobalamin), manfaat vitamin B complex
Jika kamu kekurangan sel darah merah atau biasa disebut anemia, kamu dapat mengkonsumsi daging, ikan, dan produk susu.
Jenis-jenis makanan tersebut banyak mengandung vitamin B12 yang diperlukan untuk membantu tubuh kamu saat membentuk sel darah merah. Vitamin ini berperan penting dalam pembentukan sel darah merah, metabolisme sel dan fungsi saraf.
Manfaat vitamin B complex bagi tubuh sangat banyak, bukan? Penting bagi tubuh kamu untuk terus mendapatkan asupan vit