Anda Mungkin Belum Terlalu Akrab Dengan Nama Kubis Mini Island. Padahal, Sayuran Ini Mirip Dengan Kol Namun Berukuran Mini Sehingga Awam Dikenal Dengan Kol Mini. Walau Berukuran Kecil, Kubis Mini Atau Kol Mini Menawarkan Beragam Nutrisi Dan Manfaat Kesehatan.
Kubis Mini Merupakan Salah Satu Sayuran Berserat Tinggi. Untuk Setiap 78 Gram Sayuran Ini, Asupan Serat Harian Akan Terpenuhi Hingga 8%.