Efektif untuk mengecilkan pinggang dengan pemakaian teratur Exercise plate ini didesain khusus untuk fokus melatih ketahanan fisik Anda, serta merenggangkan otot-otot yang tegang karena kegiatan Anda sehari-hari. Selain otot bagian perut yang terlatih, gerakan latihan fisik dengan alat ini juga melatih otot lengan, pinggang serta otot pada bagian tubuh lainnya. Dengan latihan teratur, dapatkan bentuk tubuh yang ideal Saran pemakaian Untuk hasil yang maksimal, berolahragalah dengan alat ini secara teratur. Bila perlu, gunakan matras khusus olahraga agar aktivitas Anda semakin aman, serta terhindar dari cedera. Selalu penuhi kebutuhan tubuh akan air saat Anda berolahraga. Dapat dipakai Pria & Wanita