Pilih varian Gramasi dan Rasa yang sesuai di Varian. Takaran saji : 5 g Menggunakan metode pengolahan khusus sehingga ON Creatine Powder ini tidak berbau, serta mudah bercampur dengan air, sehingga tidak menimbulkan endapan. Komposisi 5 Gram Creatine Monohydrate per 1 sendok teh Suggested Use: Tambahkan 1 sendok teh Creatine Powder ke dalam segelas (240-360 ml) air dingin atau jus buah. Aduk dengan sendok. TIP: Minum setidaknya 8 gelas air putih setiap hari ketika sedang mengonsumsi creatine. Konsumsi karbohidrate dengan creatine dapat membantu efektivitas dan penyerapan. Warning: Konsultasikan dahulu dengan dokter jika Anda sedang dalam kondisi hamil, menyusui, berusia di bawah 18 tahun, atau memiliki kondisi tertentu, dan sedang dalam pengobatan penyakit.