Foam roller adalah busa yang digunakan untuk pemijatan. Ketika digunakan untuk pemijatan, foam roller membantu mengurangi area yang menegang dan nyeri (yang disebut dengan “trigger points” atau titik nyeri) dan mempercepat penyembuhan otot. Proses menggulingkan foam roller ke otot yang menegang disebut dengan myofascial release.
Dilengkapi dengan tekstur bergerigi yang unik. Tekstur ini dirancang untuk memberikan stimulasi pada otot-otot Anda, membantu melonggarkan ketegangan dan memperbaiki sirkulasi darah. Dengan menggulung tubuh pada rumble roller, Anda dapat mengatasi ketegangan otot dan meningkatkan fleksibilitas secara efektif.
Memiliki densitas yang optimal, memberikan dukungan yang tepat saat digunakan dalam latihan dan pemulihan. Anda dapat merasakan pijatan atau pemijatan yang mendalam saat menggunakan rumble roller. Alat ini akan membantu mengurangi kekakuan otot dan mempercepat pemulihan setelah latihan yang intens.
Terbuat dari bahan EVA berkualitas tinggi yang tahan lama dan ramah lingkungan. Bahan ini memberikan stabilitas dan keawetan produk sehingga dapat mengandalkannya dalam latihan yoga jangka panjang.
Fitur: - Ideal untuk self massage (pemijatan sendiri), juga untuk latihan keseimbangan. - Bisa digunakan untuk latihan di rumah atau gym. - Mudah dibersihkan dan ringan sehingga mudah dibawa kemana saja serta mudah dalam penyimpanannya. - Tahan lama: bentuknya tidak akan berubah bahkan setelah penggunaan berulang selama periode waktu yang panjang. - Bagus untuk latihan tubuh bagian bawah karena membantu merilekskan otot kaki, punggung bawah, glutes, paha belakang. -Meregangkan otot sehingga melancarkan aliran darah dan sirkulasi ke jaringan lunak.
Manfaat: - Mencegah cedera dan membantu anda sembuh dengan cepat - Merileksasi tubuh, menghilangkan kelelahan - Meningkatkan aliran darah - Meningkatkan mobilitas dan fleksibilitas
Kapan harus menggunakan Foam Roller ? -Sebelum latihan: Foam roller dapat membantu mengendurkan otot, memungkinkan gerakan yang lebih efisien selama latihan. -Setelah berolahraga: Foam roller dapat membantu mengurangi nyeri otot dan mempersingkat waktu pemulihan.
1. Model A Material EVA Warna : Biru ukuran 3.5 x 13.5 x 33 cm Pink ukuran 25 x 7.5 cm Hitam ukuran 25 x 7.5 cm ( Pilih sesuai dengan varian yang diinginkan )
2. Model B Material EVA Dimensi 33 x 12 x 12 cm Warna : Ungu / Biru ( Pilih sesuai dengan varian yang diinginkan )