Biji chia adalah biji-bijian yang dapat dimakan dari tumbuhan Salvia hispanica, tumbuhan berbunga dari keluarga min yang berasal dari Meksiko tengah dan selatan. Manfaat Chia Seed sebagai berikut : 1. Mencegah kerusakan sel 2. Menjaga berat badan tetap ideal 3. Menurunkan risiko penyakit jantung 4. Meningkatkan kesehatan tulang 5. Menurunkan kadar gula darah 6. Mencegah peradangan kronis #Chia #Seed #Chiaseed