Black chia seeds 250gr

FREE BUBBLE WRAP PACKING AMAN



250gram harga Rp. 72.000



Chia seed merupakan biji tanaman Salvia hispanica yang berasal dari Mexico dan Guatemala. Chia seed memiliki banyak sekali nutrisi antara lain :

* Omega-3 : 8x lebih tinggi daripada ikan salmon

* Kalsium : 6x lebih tinggi daripada susu

* Protein : 2x lebih tinggi daripada biji-bijian lainnya

* Kalium : 2x lebih tinggi daripada pisang

* Antioksidan : 3x lebih banyak daripada blueberry

* Zat besi : 3x lebih tinggi daripada bayam

* Magnesium : 15x lebih besar daripada brokoli



Manfaat Chia seed bagi kesehatan :

- Memberikan tambahan energi bagi tubuh

- Membantu menjaga kesehatan jantung

- Membantu menstabilkan tekanan darah (terutama bagi penderita tekanan darah tinggi)

- Membantu proses detoksifikasi

- Membantu menyeimbangkan berat badan

- Mencegah penuaan dini

- Membantu proses pembentukan tulang dan gigi

- Memperlambat konversi karbohidrat menjadi gula di dalam tubuh

- Menurunkan resiko munculnya penyakit diabetes

Chia seed juga mengandung serat pangan dan bebas gluten



Cara mengkonsumsi antara lain :

- Dicampur dengan minuman (air, jus atau smoothies)

- Ditambahkan ke dalam adonan roti, salad, cereal, puding atau resep masakan lainnya

- Ditaburkan di atas buah-buahan potong



Chia seeds dapat dikonsumsi 1 sampai 2 kali sehari dengan takaran sekali konsumsi 1 sampai 2 sdm.





#chiaseed #ciaseet #chiaseeds #chiaseedsmurah #chiaseet #ciaseed