Selamat berbelanja. 1 Set Box 50kg Berisi : 2 Stick Panjang 74cm 2 Stick 35cm Dengan Rubber Grip 1x Connector / Penyambung Stick Panjang 6x Pengunci Beban / Collar Penjepit 4x Plate 5kg 4x Plate 2,5kg 6x Plate 1,25kg 6x Plate 0,5kg Koper Total Berat Keseluruhan 50kg Plate Terbuat Dari Bahan High Quality White/Black Stell Full (Sehingga Susah Untuk Berkarat) Beban Dumbell yang bisa di pasang sesuai kebutuhan Sangat Praktis Untuk Menambah Massa Otot Sangat Cocok Untuk Pemula, Karena Beban dapat Diatur dari Teringan menuju Terberat Dengan Rubber Grip Yang Sangat Nyaman Digengam Saran Penggunaan: - Persyaratan Teknik: Saat menggunakan barbel, penting untuk menguasai teknik yang benar untuk menghindari cedera. Disarankan memulai latihan di bawah bimbingan pelatih berpengalaman. - Penyesuaian Berat: Berat barbel dapat disesuaikan sesuai dengan tujuan latihan dan level individu, biasanya dengan mengganti disk berat. - Langkah Keamanan: Saat berlatih, sebaiknya gunakan rak barbel atau minta bantuan teman latihan untuk memastikan keselamatan.