Organic Barley 100gr - Biji Jali-Jali / Premium

Packaging : Zipper and Lock
Free Bubble Wrap
Kemasan 100gr

Manfaat Biji Jali-Jali :

1. Membantu menurunkan berat badan

Barley adalah jenis biji-bijian yang paling rendah kalori. Mengonsumsi barley dapat membantu Anda dalam mengurangi berat badan sebab kandungan asam amino esensial di dalamnya mampu mencegah gula menjadi lemak.

2. Menstabilkan tekanan darah

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mereka yang rutin mengonsumsi barley dapat mengalami penurunan tekanan darah.

3. Mengurangi gejala arthritis

Barley kaya akan zat tembaga yang bermanfaat untuk mengurangi gejala arthritis. Selain itu kandungan tembaga juga mampu melawan efek radikal bebas di dalam tubuh.

4. Mencegah osteoporosis

Barley mengandung mangan, fosfor, dan tembaga yang baik untuk kesehatan tulang. Barley juga tinggi akan kalsium yang dapat menguatkan tulang.

5. Menjaga kesehatan gigi

Selain baik untuk kesehatan tulang, kandungan fosfor, kalsium, dan vitamin C di dalam barley baik untuk meningkatkan kesehatan gigi Anda.

6. Membuat kulit menjadi lebih mulus dan bercahaya.

7. Membantu mengobati keputihan

8. Membantu membuat badan menjadi lebih sehat dan segar terutama bagian tubuh seperti tulang gampang sakit, rematik, serta badan terasa berat dan mudah capek.

9. Mengendalikan gula darah tubuh

10. Menghindari Tulang Keropos


Cara Konsumsi :
Dapat untuk dijadikan bubur atau dicampur saat memasak nasi, sup, minuman ataupun dessert.

Mirip dengan memasak nasi. Masak 1 cangkir baley dengan 2 gelas air / kaldu, biarkan mendidih selama 30-40 menit, aduk-aduk rata. Bisa juga menggunakan rice cooker (barley : air = 1 : 2.5).