Kopi

Selain teh, kopi adalah salah satu minuman yang banyak digemari oleh orang-orang dari berbagai belahan dunia. Produk dari biji tanaman bergenus Coffea ini biasanya disangrai dan digiling sehingga teksturnya menjadi halus (bubuk) supaya mudah dikonsumsi. Cara mengonsumsinya juga bermacam-macam tergantung selera, di mana umumnya kopi bisa langsung diseduh dengan air, dicampur ke dalam adonan kue, dan lain sebagainya.

Dalam seporsinya, kopi mengandung kafein dan antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Di antaranya adalah:

• Meningkatkan stamina dan kinerja otak.
• Menurunkan resiko diabetes tipe 2.
• Menjaga kesehatan jantung dan hati.
• Menurunkan resiko gangguan kecemasan.
• Meningkatkan kadar kolagen pada kulit.
• Mencegah pembentukan sel kanker.
• Meningkatkan metabolisme.
• Membantu mempercepat pembakaran lemak.

Nah, di samping manfaatnya, nyatanya kopi yang dikonsumsi dengan bahan-bahan tidak sehat tentu akan memberikan efek yang tidak optimal. Dengan begitu, lebih baik konsumsilah kopi murni tanpa–atau sedikit gula dengan tidak berlebihan. Kamu bisa mengonsumsinya tiap hari maksimal 2 cangkir. Pastikan perutmu tidak kosong sebelum meminumnya, ya!

Di Indonesia sendiri, kopi terbagi ke dalam varietas yang berbeda-beda meski jenis utamanya adalah Robusta dan Arabika. Jenisnya mulai dari Kopi Gayo, Kopi Bali, Kopi Lampung, hingga Kopi Toraja pun punya pangsa pasarnya tersendiri hingga ke taraf internasional. Kabar baiknya, kamu bisa menemukan varietas biji kopi kualitas terbaik ini di Tokopedia. Harganya pun variatif sesuai jenisnya mulai dari Rp30.000 hingga Rp120.000. Atau temukan pula produk kopi siap seduh seperti Kapal Api, Luwak White Koffee, dan brand minuman kopi lainnya yang terlengkap & termurah hanya di Tokopedia.