Sikat Gigi

Salah satu aktivitas yang biasa dilakukan ketika mandi adalah sikat gigi. Tapi, ternyata menyikat gigi secara rutin saja tidak cukup untuk membuat gigi tetap sehat, lho. Apalagi jika dilakukan dengan terburu-buru dan dengan cara yang salah. Di samping menyikat gigi secara rutin, kamu juga perlu tahu bagaimana cara menyikat gigi secara benar. Pertama, yang perlu diperhatikan adalah bulu sikat yang lembut, supaya tidak melukai gusi serta kepala sikat yang sesuai dengan ukuran mulut. Selain gigi, kamu juga perlu menyikat lidah dan area dalam pipi untuk mengangkat sisa makanan dan bateri penyebab bau mulut di area ini. Menyikat gigi sebanyak 2 sampai 3 kali sehari adalah jumlah yang ideal. Bisa dilakukan setelah makan, baik makan pagi atau makan malam. Jangan menggosok gigi terlalu keras, karena dapat melukai gusi dan merusak lapisan gigi.

Salah satu kunci untuk menjaga gigi tetap sehat dan bersih adalah pada sikat gigi yang digunakan. Meski sudah menyikat gigi dengan benar, kamu juga harus memeriksa kelayakan sikat gigi yang kamu pakai. Sikat gigi idealnya diganti dengan yang baru 3 sampai 4 bulan sekali. Meski terlihat bagus dan tersimpan dengan rapi bersama dengan pasta gigi, jangan abaikan sikat gigi yang sudah lama. Sikat gigi merupakan alat kebersihan yang bersinggungan langsung dengan kotoran, kuman, dan bakteri di dalam mulut. Sikat yang sudah digunakan lama, berisiko menjadi sarang bakteri yang dapat berpindah ke gigi ketika digunakan. Sikat yang sudah terlalu lama juga tingkat efektivitas untuk membersihkannya sudah menurun. Hal ini, bukannya membersihkan gigi, justru meningkatkan risiko gigi berlubang, bau mulut, dan berbagai masalah kesehatan mulut lainnya.

Sikat gigi menjadi salah satu perlengkapan mandi yang penting. Pasalnya, gigi yang bersih dan napas yang segar juga dapat meningkatkan rasa percaya diri. Pemilihan sikat gigi biasanya dilihat dari bentuk kepala, bentuk gagang, sampai bulu sikatnya. Beberapa rekomendasi merk sikat gigi terkenal yang banyak digunakan di Indonesia di antaranya Formula, Pepsodent, Oral-B, Ciptadent, dan masih banyak lagi. Berbagai merk sikat gigi ini dapat kamu beli dengan mudah di Tokopedia. Nikmati pengalaman menyenangkan berbelanja kebutuhan dengan pilihan pengiriman yang sampai dihari yang sama, Bebas Ongkir, COD, dan fitur bisa cicilan 0% dari berbagai bank di Indonesia melalui Tokopedia!