Bibit Premium Beras Merah Organic |Biji Benih Padi Beras Merah|Bibit Beras"

Bibit Premium Beras Merah Organic |Biji Benih Padi Beras Merah|Bibit Beras"

isi 200 Biji/ vbks

Padi beras merah adalah salah satu jenis padi yang memiliki warna merah pada kulit ari (cangkang) bijinya. Warna merah ini disebabkan oleh pigmen antosianin yang terdapat pada lapisan luar biji. Beras merah ini juga dikenal sebagai jenis beras yang memiliki kandungan gizi lebih tinggi dibandingkan beras putih, seperti kandungan serat dan protein yang lebih banyak.

Beras merah, selain sebagai sumber karbohidrat, memiliki berbagai manfaat kesehatan. Ia kaya akan serat, antioksidan, dan nutrisi penting lainnya, sehingga baik untuk menjaga kesehatan pencernaan, mengontrol berat badan, kadar gula darah, dan bahkan mengurangi risiko penyakit kardiovaskuler dan kanker.
Berikut adalah beberapa manfaat beras merah yang lebih detail:

Mengontrol Berat Badan:
Serat dalam beras merah membantu Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga mengurangi asupan kalori secara keseluruhan.

Melancarkan Pencernaan:
Serat tinggi dalam beras merah membantu melancarkan proses pencernaan dan mencegah sembelit.
Mengontrol Kadar Gula Darah:
Beras merah memiliki indeks glikemik yang lebih rendah dibandingkan beras putih, sehingga lebih baik untuk mengontrol kadar gula darah, terutama bagi penderita diabetes.