Yoga Ball Premium Anti Slip | Free Pompa | 55, 65, 75 cm | Pilates Gym Alat Fitness | Bola Senam
Spesifikasi produk : Bahan : PVC Diameter : 55/65/75 cm Kemasan : Plastik OPP Warna : Random ( Sesuai Stok )
Ingin memiliki tubuh yang langsing nan seksi? Yuk, gunakan Gym Ball ini The American College of Sports Medicine (ACSM) merekomendasikan aktivitas fisik 60-90 menit selama lima hari dalam seminggu untuk menurunkan berat badan. Dirancang untuk meningkatkan sirkulasi darah, bola gym ini biasa digunakan dalam fisioterapi untuk membantu mengembangkan otot inti (core) tubuh. Anda dapat menggunakan gym ball ini dalam melakukan gerak latihan yang sempurna. Selain itu, gym ball juga dapat meningkatkan sense posisi (proprioception), keseimbangan, kelenturan, koordinasi tubuh dan dapat memperbaiki postur tubuh anda.