8 Benih Biji Bibit Kedelai Edamame

Edamame memiliki kandungan jenis-jenis asam amino yang lengkap. Hebatnya lagi, di keluarga kedelai, edamame lah satu-satunya yang memiliki jumlah protein yang dapat menandingi daging hewani dan telur sekalipun. Berperan sebagai pencegah kanker karena memiliki Phytoestrogen, edamame green soybean juga menunda datangnya menopause pada wanita dewasa. Cara penanaman edamame cukup mudah: Rendam bibit (biji) dalam air sekitar setengah jamBuat lubang dengan kedalaman 5 cm. Isi 2 atau 3 biji sekaligus dalam satu lubang. Tutup dengan tanah gembur dan jangan padatkan