10 Biji Benih Tanaman Okra Hijau

plantseed - menjual benih tanaman , bunga,sayur & buah- semua benih baru setiap penggiriman.- harga yg tertera adalah harga perbungkus yg keterangan isi sudah ada dideskripsi.- pesanan yg masuk dibawah jam 11.30 diproses dihari yg sama dan diatas jam 11.30 besoknya- semua bentuk komplain benih kurang atau rusak maksimum H+1 setelah barang d terima dan wajib d sertakan vidio unboxing paket. - semua pesanan yg sudah msuk tdk bisa cencel.selamat berkebun dan salam sehat
Berikut manfaat mengkonsumsi buah Okra:
1. Membantu menurunkan berat badan, karena dalam 100 gram okra hanya mengandung 30 kalori, selain itu okra tidak mengandung lemak jenuh dan kolesterol.
2. Membantu mencegah sembelit. Lendir yang terdapat pada buah okra berguna untuk membantu peristaltik kelancaran makanan yang dicerna melalui usus sehingga dapat membantu meredakan atau mencegah kondisi sembelit.
3. Membantu melindungi paru-paru. Okra mengandung banyak nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Salah satunya adalah manfaat senyawa flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan seperti beta-karoten, xanthin dan lutein yang dapat membantu melindungi paru-paru.
4. Mengurangi resiko cacat pada janin. Buah okra merupakan penghasil/sumber folat yang baik. Dari 100 gram okra segar terdapat kandungan sekitar 22% RDA. Mengkonsumsi makanan yang kaya akan kandungan folat terutama bagi wanita hamil, dapat membantu menurunkan resiko cacat pada tabung saraf janin dalam kandungan.
Dan masih banyak manfaat lainnya yang berguna bagi kesehatan tubuh.
CARA MENANAM
1. persiapan penanaman dengan mengambil gelas aqua bekas yang dilubangi bagian bawah nya atau pot kecil
2. isi tanah porous ( gembur ) , tanpa pupuk ya
3. masukkan benih / biji ke media benamkan biji tersebut setinggi besaran biji ( biji yang keras sebaiknya direndam dahulu di air )
4. Benih akan mulai berkecambah kurang lebih setelah 7-18 hari (tergantung jenis benih)
5. Setelah tanaman mulai tumbuh dan berdaun, dan dirasa akarnya sudah cukup kuat, dapat dinah
6. Jaga