membantu pergerakan yoga mengencangkan otot - otot 1 set terdiri dari 4 pcs : 2 tali panjang dan 2 tali pendek. juga termasuk ring untuk ke dibor tembok
- Manfaat menggunakan dinding tali yoga Tali bekerja dengan menggunakan gravitasi sebagai bentuk perlawanan alami , menyebabkan tubuh untuk membuka lebih jauh daripada latihan yoga biasa . seperti kelelawar dan sloth menggantung terbalik , ini melepaskan ketegangan dari sendi dan sangat membentang seluruh tubuh berotot - skeletal .
- Pose tali sangat bermanfaat untuk kesehatan tulang belakang melalui penggunaan traksi untuk mengurangi tekanan dari cakram vertebral yang dikompresi . mereka juga dapat digunakan untuk membuat pembukaan jauh di dalam tubuh organik , yang memelihara organ , menenangkan saraf , dan menenangkan pikiran .
- Dengan cara ini , mereka akan memiliki yang lebih menyeluruh tentang latihan dan bagaimana menghindari potensi bahaya jatuh , ketegangan dan ketegangan otot dan persendian .