Manfaat Susu Enak Susu kaya kalsium. Susu merupakan salah satu sumber kalsium terbaik yang bisa dikonsumsi. ... Susu memiliki vitamin D yang kaya manfaat. Susu mengandung jumlah Vitamin D yang cukup untuk tubuh. ... Gigi sehat. Susu kaya akan kalsium dan fosfor yang sangat penting untuk kesehatan gigi anak Anda. ... Baik untuk tekanan darah.