Pala mengandung serangkaian senyawa kuat yang dapat membantu mencegah penyakit dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Sebut saja vitamin A, C, E, mangan, magnesium, tembaga, fosfor, zink, zat besi, dan lain-lain. Jika cara penggunaanny tepat , biji pala memiliki banyak khasiat untuk tubuh antara lain :
- Mengandung Antioksidan - Memiliki Efek Anti Radang - Anti Bakteri - Baik Untuk Kesehatan Jantung - Memiliki Efek Anti Inflanmasi - Meningkatkan Gairah Seksual - Membuat Nyenyak Tidur