7 manfaat daun jambu biji dan alasan Anda perlu segera mulai minum teh daun jambu biji
1. Diare Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Revista do Instituto de Medicina Tropical de Sao Paulo , ekstrak daun jambu biji membantu menghambat pertumbuhan bakteri Staphylococcus aureus, penyebab umum diare. Orang yang menderita diare yang minum teh daun jambu biji mungkin mengalami sakit perut yang lebih sedikit, tinja yang lebih sedikit dan lebih sedikit, dan pemulihan yang lebih cepat
2. Membantu menurunkan Kolesterol Menurut sebuah artikel yang diterbitkan di Nutrition and Metabolism , partisipan penelitian yang minum teh daun jambu biji memiliki kadar kolesterol yang lebih rendah setelah delapan minggu konsumsi.
3. Membantu mengelola Diabetes Jepang telah menyetujui teh daun jambu biji sebagai salah satu makanan untuk kegunaan kesehatan tertentu untuk membantu pencegahan dan pengobatan diabetes . Senyawa dalam teh membantu mengatur kadar gula darah setelah makan, dengan menghambat penyerapan dua jenis gula - sukrosa dan maltosa.
4. Membantu meningkatkan Penurunan Berat Badan Daun jambu biji membantu mencegah karbohidrat kompleks berubah menjadi gula, meningkatkan penurunan berat badan dengan cepat.
5. Membantu melawan Kanker Dr. Anju Sood mengatakan, "Daun jambu biji dapat menurunkan risiko kanker " - terutama kanker payudara, prostat, dan mulut - karena kandungan antioksidan likopen yang tinggi.
6. Membantu menyembuhkan Pilek dan Batuk Daun jambu biji mengandung vitamin C dan zat besi yang tinggi , dan teh daun jambu biji sangat membantu dalam meredakan batuk dan pilek karena membantu mengeluarkan lendir.
7. Membantu meningkatkan Kualitas Tidur Minum teh daun jambu biji secara teratur membantu meningkatkan kualitas tidur kata Dr. Ashutosh Gautam, Manajer Operasional dan Koordinasi Klinis di Baidyanath. Ini menenangkan saraf Anda dan menenangkan pikiran Anda, membuatnya lebih mudah untuk tertidur.