Daun sage (Salvia officinalis) umumnya dimanfaatkan sebagai bahan masakan karena aromanya yang kuat dan khas. Tak hanya digunakan sebagai bumbu dapur, daun yang masih satu keluarga dengan daun mint ini juga bisa digunakan sebagai obat herbal karena kandungan berbagai senyawa alami di dalamnya. Kandungan Nutrisi Daun sage Karena aromanya yang kuat, daun sage biasanya hanya digunakan dalam jumlah kecil. Dalam 1 sendok teh atau sekitar 1 gram daun sage, terdapat 2 kalori dan berbagai nutrisi berikut ini:
Serat Karbohidrat Protein Vitamin, terutama vitamin A, vitamin B6, vitamin C, dan vitamin K Mineral, termasuk zat besi, kalsium, dan mangan Daun sage juga mengandung berbagai senyawa alami yang berperan sebagai antioksidan, antibakteri, antiradang, dan antinyeri, seperti luteolin, polifenol, flavonoid, asam klorogenik, quercetin, caffeic acid, rosmarinic acid, dan ellagic acid
Manfaat Daun SAGE : Merangsang saraf yang lemah akibat stroke Menjaga kesehatan gigi dan mulut. Menurunkan kadar gula darah. Memberikan efek relaksasi. Menjaga kesehatan dan fungsi otak. Meredakan gejala menopause. Mengurangi nyeri.
aturan minum : sakit ringan : 2 x 1 kapsul sehari sakit berat : 2 x 2-3 kapsul sehari