Now Foods Extra Strength Liquid Vitamin D3 1000IU 1000 IU 30 ml

Ada 9 fungsi vitamin D bagi tubuh: 1. Menguatkan otot 2. Memperkuat imun tubuh dan melawan radang 3. Meningkatkan kesehatan mulut 4. Mencegah diabetes tipe 1 dan tipe 2 5. Membantu mengatasi penyakit hipertensi 6. Membantu proses pengurangan berat badan 7. Membantu melawan depresi 8. Membantu melawan beberapa jenis kanker Menurut artikel kesehatan kebutuhan vitamin D bayi baru lahir - 6bulan: mulai dari 400IU/hari sampai dengan batas atas 1000IU/hari 6bulan - 12 bulan: mulai dari 400 sampai 1500IU/hari 1-3 tahun: mulai dari 600 sampai 2500IU/hari 4-8tahun: mulai dari 600 sampai 3000IU/hari 9-70tahun: mulai dari 600 sampai 5000IU/hari +71tahun: mulai dari 800 sampai 5000IU/hari Dari artikel tersebut pula, dijelaskan bahwa dosis yang harian yang dianjurkan untuk orang dewasa sehat adalah 2000IU/hari karena semakin jarang kita terkena matahari langsung, semakin tinggi kebutuhan vitaminD kita. Dan jika kita dalam kondisi kurang fit, asupan vitaminD kita bisa semakin bertambah sampai 5000IU/hari. Tetapi, dosis konsumsi vitaminD yang aman harus tetap dikonsultasikan dengan dokter terlebih dahulu Komposisi: Vitamin D3 1000IU per tetes Dosis: Baca aturan pakai yang tertera pada kemasan.