Siapkan air hangat secukupnya Celupkan teh ke dalam air hangat (sebaiknya jangan pakai gula) Konsumsi pagi dan malam ATURAN MINUM TEH BAJAKAH : Usia 5- 10 tahun : 1 hari sekali setelah makan Usia 10 tahun ke atas boleh mengkonsumsi 2 kali sehari setelah makan