Wah, ini racikan herbal yang cukup lengkap ya 🌿—gabungan jahe, sereh, kunyit, lengkuas, temulawak, dan ketumbar hitam. Campuran ini punya efek hangat, segar, dan penuh manfaat untuk kesehatan, apalagi kalau diminum rutin tapi tidak berlebihan.
---
🌿 Manfaat Teh Jahe, Sereh, Kunyit, Lengkuas, Temulawak, dan Ketumbar Hitam
1. Menghangatkan tubuh & melancarkan peredaran darah
Jahe, sereh, dan lengkuas membantu menghangatkan tubuh, meredakan meriang, masuk angin, dan memperbaiki sirkulasi darah.
2. Anti-inflamasi & pereda nyeri
Kunyit dan temulawak kaya kurkumin yang ampuh melawan peradangan, cocok untuk sendi kaku, pegal, dan nyeri otot.
3. Menyehatkan pencernaan
Ketumbar hitam, lengkuas, dan sereh membantu mengurangi kembung, mual, serta melancarkan pencernaan.
4. Detoksifikasi & kesehatan hati
Temulawak berfungsi sebagai pelindung hati, sementara kunyit membantu membuang racun dan menjaga organ hati tetap sehat.
5. Meningkatkan daya tahan tubuh
Kombinasi rempah ini kaya antioksidan alami yang membantu melawan radikal bebas, virus, dan bakteri.
6. Mengendalikan gula darah & kolesterol
Jahe, kunyit, dan ketumbar hitam dikenal membantu metabolisme gula serta menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).
7. Meningkatkan energi & stamina
Ramuan ini memberi efek menyegarkan, mengurangi lelah, dan meningkatkan vitalitas tubuh.
8. Meredakan stres & menenangkan pikiran
Aroma sereh dan lengkuas memberi efek relaksasi, cocok diminum sore atau malam hari.