Bermanfaat sebagai obat luar dan dalam (aman diminum atau dioleskan). Sebagai campuran makanan atau masakan, minyak urut, minyak rambut, penghalus kulit, untuk kecantikan wajah, dipijat ataupun lulur.
Secara Tradisional membantu : - Mengurangi kolesterol - Menurunkan tekanan darah tinggi - Mengurangi dan melindungi dari serangan kanker (kanker payudara) - Menurunkan resiko kanker rahim (sampai 26%) - Melindungi tubuh dari kanker kolon,kanker lambung dan mengurangi resiko tukak lambung - Mengandung lemak terbaik yang seharusnya dikonsumsi manusia seperti terdapat dalam ASI